Schwerpunkte

Besonderen Schwerpunkt lege ich in meiner Praxis auf folgende Bereiche:

Neurodivergenz (u.a. Autismus, ADHS, AuDHS) im Erwachsenen- und Jugendalter

Alleinerziehende

FLINTA*-Gesundheitsthemen

Übergänge und Veränderungen

Pubertät (auch Elternberatung)

Depressionen und Burnout

Krisen und Belastungen

Ängste

Zwänge

Essstörungen

Schizophrenie

Sucht

Verluste und Trauer

„Das seltsame Paradoxon ist, dass, wenn ich mich so akzeptiere wie ich bin, ich die Möglichkeit erlange, mich zu verändern.“
Carl Rogers

Methode

Ich arbeite nach den Prinzipien der Personzentrierten Psychotherapie, welche ein wisschenschaftlich anerkanntes Therapieverfahren ist. Die Personzentrierte Psychotherapie wurde von Carl Rogers begründet und beruht auf einem humanistischen Weltbild. Im Mittelpunkt steht der Mensch und dessen Erleben.

Die psychotherapeutische Arbeit geht nicht von vorgefertigten "Rezepten" zur Behebung von Problemen aus, sondern orientiert sich nach den Bedürfnissen der Klient*innen selbst.

Der Ansatz geht davon aus, dass jeder Mensch ein natürliches Streben nach Selbstverwirklichung und Wachstum in sich trägt, das in einer empathischen, akzeptierenden und wertschätzenden Beziehung konstruktiv zur Entfaltung kommen kann.

In der therapeutischen Beziehung angenommen zu werden und Wertschätzung dafür zu erleben, wer man ist, stellt einen wesentlichen Faktor zur offenen, angstfreien Kommunikation und Veränderung dar.

Eine psychotherapeutische Beziehung auf Augenhöhe ist mir daher sehr wichtig. Ich möchte einen Raum schaffen, in dem Sie verstanden werden bzw. du verstanden wirst.

Ich würde mich sehr darüber freuen, Sie auf Ihrer bzw. dich auf deiner persönlichen Reise zu begleiten.